Blogberichten
Uitgelichte blog: leuk nieuws!
Jaaa, ik (Charlotte) heb een leuk nieuwtje weten te vertellen! Ik ga met iemand samen mijn blog nieuw leven inblazen. Lees snel verder hieronder, ze zal zich aan je voorstellen: Wie ben ik? Heeey! Wat onwijs leuk dat je een kijkje bent komen nemen op deze blog. Ik ben Jessie, 21 jaar (In augustus word…
Ontspanning bij epilepsie
Ontspanning kan een belangrijk effect hebben op mensen met epilepsie. Stress en angst kunnen namelijk triggers zijn voor epileptische aanvallen. Door regelmatig te ontspannen en stress te verminderen, kan het risico op epileptische aanvallen worden verlaagd. Ontspannen kan ook helpen om epilepsie aanvallen te voorkomen en de symptomen van stress te verlichten. Het kan je…
Epilepsie en niet mogen autorijden: 3 tips!
Mensen met epilepsie mogen in sommige gevallen autorijden, maar dit hangt af van de frequentie en de ernst van de epileptische aanvallen. In het algemeen moet je minstens één jaar aanvalsvrij zijn en medisch worden goedgekeurd voordat je kunt gaan autorijden. Zelf kom ik hieraan helaas nog amper dus mag ik niet op voor mijn…
Epilepsie en gedrag
Een van de meestvoorkomende manieren waarop epilepsie het gedrag kan beinvloeden, is via je stemming. Onderzoek heeft aangetoond dat mensen met epilepsie een verhoogd risico hebben op depressie en angststoornissen. Deze psychische aandoeningen kan leiden tot verlies van interesse in activiteiten, vermoeidheid, slaapproblemen en prikkelbaarheid. Epilepsie kan ook leiden tot gedragsveranderingen Epilepsie kan leiden tot verschillende soorten…
Wat is epilepsie?
Epilepsie is een neurologische aandoening die zich kenmerkt door terugkerende aanvallen. Deze aanvallen worden veroorzaakt door een plotselinge, overmatige ontlading van elektrische activiteit in de hersenen. Deze neurologische aandoening komt voor bij ongeveer 200.000 mensen in Nederland en kan op elke leeftijd ontstaan. Er zijn verschillende soorten epileptische aanvallen. De meest voorkomende is de focale…
Rust & Stress
Rust is denk ik wel een van de belangrijkste onderwerpen bij epilepsie. Immers als je te veel hooi op je vork neemt, krijg je last van stress en extreme vermoeidheid wat weer als gevolg heeft dat je eerder last kan krijgen van je epilepsie aanvallen. Tegenwoordig lijkt rust bijna onmogelijk. We lopen met zijn allen…
Een aanval: Onrust in mijn hoofd
Wat er gebeurt bij een aanval? Eventjes heb ik getwijfeld of ik het wel zou delen met jullie maar ik heb me bedacht om het wel te doen. Waarom ook niet. Tenslotte schrijf ik blog berichten ook om jullie een inkijkje te geven in een leven met epilepsie. Toch denk ik altijd vaak na over…
Stigma
De impact van stigma ”Stigma kan een ernstige impact hebben op je zelfbeeld en zelfvertrouwen” Wat is stigma?Stigma is wanneer iemand je op een negatieve manier bekijkt omdat je een bepaalde eigenschap hebt waarvan wordt gedacht dat het is, of je eigenlijk in het nadeel stelt. Stigma wordt veroorzaakt door gebrek aan kennis of begrip,…
Cursus maken met epilepsie: mijn ervaring
Een e-book schrijven en vervolgens ook nog een cursus maken met een vorm van epilepsie. Dat had ik ook nooit van te voren kunnen bedenken. pfff…niet gemakkelijk te combineren ook kan ik je verzekeren. Door vermoeidheid en vaak een gebrek aan energie werd ik vaak belemmerd om de taken uit te voeren die ik wilde…
Kerst: Handige tips!
Epilepsie en de kerstdagen. De feestdagen staan weer voor de deur! Altijd de gezelligste tijd van het jaar! Maar er zijn altijd bepaalde situaties en omstandigheden waar je rekening mee moet houden wanneer je last hebt van epilepsie. Hieronder mijn tips voor kerst op een rijtje: Slaap, eten en drinken. Probeer regelmatig te eten…